تبلیغات
‏j - فشارخونی هاروغن زیتون مصرف کنند
 
‏j
درباره وبلاگ
صفحات جانبی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
فشارخونی‌ها روغن زیتون مصرف کنند روغن زیتون باعث پایین آمدن فشار خون و کلسترول خون می‌شود و از بروز بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کند. یک متخصص تغذیه گفت: زیتون رسیده از نظر طب قدیم گرم است و روغن زیتون گرم و خشک است. روغن زیتون نرم‌کنندهو صفرابر است و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد ومصرف روزانه زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری می‌کند. روغن زیتون حاوی میزان زیادی آنتی‌اکسیدان است و از سرطان سینه و سرطان کولون جلوگیری می‌کند. روغن زیتون برای مصرف در سالاد و بسیاری از غذاهایآماده به‌ صورت خام قابل مصرف و بسیار مفید است. برای طبخ انواع مختلف غذاها می‌توان از روغن زیتون و با استفادهاز حرارت کم و با صرف وقت و مدت زمان بیشتر (برای حفظ خواص مفید آن) استفاده کرد. برگ زیتون کاهش‌دهندهفشار خون، قندخون، ضداسپاسم، آنتی‌اکسیدان، ضدقارچ، گشادکننده عروق خونی، کاهش‌دهنده کلسترول بد،ضدتب، قابض، ضدباکتری، صفرابر، ادرارآور و برای افراد دیابتی بسیارمناسب است. زیتون مسهل ضعیف و نرم‌کننده مسیر گوارشی است و برای یبوست مفید است و همچنین ضدچسبندگی پلاکت‌ها و محافظ قلب اس



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

جمعه 10 شهریور 1396 ساعت 11 و 26 دقیقه و 37 ثانیه
Hello mates, good paragraph and good arguments commented at this place, I am in fact enjoying
by these.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر